台湾の旧暦に24節気ということがあります
24節気は四季に対応してます

24節気の中に「雨水」は西暦2月18日や19日また20日、毎年ちょっと違う。
「雨水」頃温差が大きく、雨が多い日、昼は汗ばむほど暑く、朝晩は涼しい、アレルギー性鼻炎の症状が出始める人も多いです。アレルギー性鼻炎は、中医では「鼻鼽（Bí qiú）」と呼ばれます. 主な症状は鼻づまり、くしゃみ、鼻水で、きれいな鼻水、喉、目、鼻かゆみなどです。

アレルギー性鼻炎に対処する場合、伝統的な中医学では、特に内臓機能の治療と外的要因の排除にを注目します。

肺氣虛
肺は気をつかさどり鼻に通じており、肺の気が虚になると風寒の侵入に弱い。肺気欠乏症の人について、中医学で主に「気を補充し、表面を強化し、風や寒さを排除する」ことによってこれらの患者を治療します。このような患者は普段、「補肺氣茶飲」をより多く飲むことができます。

材料：黄耆11ｇ、麦門冬11ｇ、五味子3.7ｇ
作法：水1000ccを入れて沸騰させ、弱火で15分煮て冷ましてお飲みください。

脾氣虛
中医学に脾臓は、消化器系全体の機能表現ということ。脾臓と胃が影響を受ける患者は、不規則な食事や栄養バランスの乱れがあり、気と血液の生化に影響を及ぼします。水分代謝に影響を与えます、体内湿気が多い。

中医学で「気を補充し、脾臓を元気になる、湿気を取り除き、痰を解消する」という原則でこのような患者を治療することがよくあります。普段、「脾臓を活性化して湿気を取り除く」の四神スープを摂取して、気を養うことができます。

「四神排骨湯」
食材：茯苓、芡實、蓮子、山薬各50g、薏仁75ｇ、適量なパイコー、塩（少量）

作法：
1.まず薏仁、芡實、蓮子最初に水で約30分浸します。
2.パイコーはお湯で煮て準備します。
3.茯苓、芡實、山藥、薏仁、蓮子とパイコーを水3Lを入れて1.5時間煮ます。
4.味に塩を加えて調整します。

参考資料：https://www.edh.tw/article/33216/2