鼻づまりと鼻水が止まらないんですが?保健秘技でアレルギー性鼻炎が制御不能になるのを防ぐ
アレルギー性鼻炎の冬を乗り切るには、自宅で定期的にマッサージをし、おいしい健康茶を加えれば、この冬は簡単に乗り切れます。以下の方法を試しても鼻アレルギーが改善しない場合は、専門医の診断、治療を受けることをおすすめします! 鼻アレルギーのツボマッサージ療法: (1)原理:鼻マッサージを通じて顔の経絡... 続きをみる
鼻づまりと鼻水が止まらないんですが?保健秘技でアレルギー性鼻炎が制御不能になるのを防ぐ
アレルギー性鼻炎の冬を乗り切るには、自宅で定期的にマッサージをし、おいしい健康茶を加えれば、この冬は簡単に乗り切れます。以下の方法を試しても鼻アレルギーが改善しない場合は、専門医の診断、治療を受けることをおすすめします! 鼻アレルギーのツボマッサージ療法: (1)原理:鼻マッサージを通じて顔の経絡... 続きをみる
寒いになると頭が痛くなりますか? 中医学の痛みの専門家が痛みを和らげる3つの方法とツボを公開!
まもなく10月になります。 朝と夜の温度も徐々に涼しくなります。 昼夜の寒暖差が大きく、頭痛になる患者様も増えています。 冬に起こる頭痛の最も一般的な原因は 3 つがあり、原因に応じて異なる治療法があります。 1.風の寒さによる頭痛 頭と首は外部環境にさらされており、寒さにより風や寒さにさらされた... 続きをみる
柚子は甘くなく排便を助けますが、食べると痩せますか? 伝統的な中国医学: 毎回 1/4 がちょうどいい
今月29日は台湾の中秋節です 台湾ではよく焼肉で祝います。そして柚子(台湾でも文旦-ブンタンと呼びます)もよく食べますよ。 ブンタンの果肉100グラムあたりの糖質量はそれほど高くありませんが、ブンタン1個の重さは数百グラムにもなることが多く、うっかり丸ごと食べてしまうと、食べた「総糖質量」はかなり... 続きをみる
体の湿気や熱、便通の乱れなどがニキビの原因となります。 漢方「びわニキビ予防茶」で白く美しい肌を取り戻す
台湾では毎日バイクに乗って通勤している人は、夏の暑さやマスクの蒸し暑さのせいで顔中にニキビができてしまいます。 ニキビまた痤瘡と言えます、若者によく発生し、通常は首、顔、顎、胸、背中上部、肩に発生します。これは、体内のホルモンの不均衡によって引き起こされる、毛包と皮脂腺の慢性炎症です。 内分泌のア... 続きをみる
伝統的な中国医学: 米を食べないと脾臓と胃が損傷する可能性があり、いくら食べなくても体重は減りません。
肥満を恐れて米を控える人が多いが、実はこれは米に対するいわれのない犯罪だ。東洋では古来より米を主食としており、農耕社会の時代には誰もが米を食べていましたが、肥満は一般的な病気ではありませんでした。現代、食生活はますます西洋化され洗練されており、デザート、パン、さまざまな斬新な揚げスナックが街や路地... 続きをみる
不眠、リンパ腫れと痛みは慢性疲労です! 中医学は3つの体質を整え、肝臓と腎臓を守る
現代人は仕事や生活に多大なプレッシャーを抱え、毎日仕事と家庭の間を慌ただしく過ごしており、時間の経過とともにさまざまな体調不良が次々に現れ始め、疲労は最も一般的な症状の一つです。 疲労は正常な生理反応であり、人体は精神的な刺激や激しい運動、さらには不安などを経験した後、一時的に疲労が現れますが、通... 続きをみる
めまいは中風の兆候ですか? 多湿や血液欠乏が原因であることもあります
現代医学ではめまいを主に中枢型と末梢型に分類します。 より軽度で一般的なのは「末梢性めまい」です。これは主にバランスを制御する内耳の問題によって引き起こされます。これには、繰り返しの耳鳴りを伴うメニエール病、数日間続くことがある前庭神経炎、誘発される可能性のあるめまいなどが含まれます。数秒間姿勢を... 続きをみる
伝統的な中国医学によれば、【アヒルの卵で作った「鹹鴨蛋」(シエンヤータン)】は実際に肺を浄化し、火を減らすのに良い強壮剤です。
「鹹鴨蛋」(シエンヤータン)はアヒルなどの塩漬け卵。発酵食として、また調味料の代わりとして中国と台湾の家庭料理の食材の一つとなっている。 アヒルの卵を漬けた後の黄身の栄養価は生卵の黄身に近く、良質なたんぱく質、レシチン、カルシウム、リン、鉄などのミネラル、必要な各種アミノ酸、微量元素、ビタミンなど... 続きをみる
中医者は汗疱状湿疹は手湿疹の一種であると述べています。原因はまだ不明であり、一般にアレルギー性皮膚炎の症状であると考えられており、主に自分自身の体質、遺伝、精神的ストレス、アレルゲンへの曝露に関連しています。西洋医学では抗ヒスタミン薬やステロイド外用薬による治療が主要です。 伝統的な中国医学では、... 続きをみる
秋冬の健康維持のために梨をたくさん食べましょう! 中医師は 6 つの食事方法を推奨しており、それぞれに熱を取り除き陰に栄養を与える独自の秘密があります。
徐々に9月中旬になりました。秋になりました。 秋は中国医学の気候分類の概念で「気の乾燥」に分類されるため、秋以降になると皮膚のかゆみ、口・鼻・喉などの気道の乾燥、痰を伴わない乾いた咳、さらには乾いた便などを感じることが多くなります。 乾燥や便秘、尿が短く赤いなどの症状。 梨はよく食べられる果物で... 続きをみる
食事で心と体を癒す、漢方医の「ストレス解消と健康維持」の3原則
気候の不安定は人体の感情にも影響を与えるため、精神的・感情的に問題を抱えている人は特に注意が必要です。人生において、自分でコントロールできないことや、自分にはどうすることもできないことがあるのは避けられないので、それらに影響されないように努め、ストレスの原因から離れることができない場合は、考え方を... 続きをみる
タマネギとニンニクは乳がんの発生率を減らすことができますか?
タマネギとニンニクを定期的に食べると乳がんの発生率を減らすことができますか? 伝統的な中国医学: これらの薬材を食べると、抗酸化作用と抗炎症作用も得られます。 伝統的な中国医学は、乳がんに対する放射線療法や化学療法の副作用の改善と再発予防に優れた効果があり、患者の体質に応じて症候群の分化と条件付け... 続きをみる
天気が変わると関節が痛む? 伝統的な中国医学が教える3つの邪気を追い払い、痛みを和らげる方法
今日台風ので大雨になった。 まだ寒くなり始めていないのに、変化の兆しとして関節に「痛み」が生じていませんか? 特に関節の損傷や手術を経験した人は、この感覚が特に顕著ですが、これはなぜでしょうか? このような関節痛は、漢方医学の観点から「痹證」とも呼ばれ、天候の変化により、過度の風、寒さ、湿気が人体... 続きをみる
枸杞は肝臓を保護し、目を保護し、疲労と闘います。ただし、この症状のある人は食べてはいけません
枸杞は肝臓と腎臓に栄養を与え、エネルギーを補給し、視力を改善する機能があります。 肝臓と腎臓に入り、陰と陽を落ち着かせて栄養を与える機能があり、特に肝臓に栄養を与え、視力を改善し、エッセンスと血液に栄養を与えます。 枸杞には肝臓保護、抗脂肪肝、腎臓の強壮効果があり、肝細胞の脂肪の沈着を抑制し、肝細... 続きをみる
漢方医が教える、季節に応じた朝食をとり、腎臓と胃の気を養う方法
漢方医学の観点から見ると、気と血が胃経に流れ込む時間帯は午前7時から午前9時で、胃の消化吸収能力が最も高まる時間帯です。 この時に食事をしっかり取らないと、胃腸の粘膜が傷つきやすくなり、胃の気を守ることができなくなります! 春 木に属し、対応する臓器は肝臓です。伝統的な中国医学の観点から見ると、春... 続きをみる
統計によると、50歳以上の人の70%以上が慢性胆嚢炎に罹患しています。 胆嚢炎に罹患すると、通常、右心季肋部の腫れと痛み、みぞおちの膨満感、げっぷ、食欲不振、吐き気、上腹部の灼熱感、脂っこい食べ物を食べたときの上腹部の膨満感のみを感じます。重症の場合は、高脂肪食を食べた後に下痢が起こることが多く、... 続きをみる
夏が到来し、季節の変わり目になると、ヘルペス、アトピー性皮膚炎、脂漏性皮膚炎など、皮膚のトラブルを抱える患者さんが中医院にも多く来院されます。上記はいずれも「湿疹」の一種で、湿疹とは実際にはいわゆる「皮膚の炎症」ですが、病気の部位が少し異なります。 肌の状態に応じて、効果異なる漢方薬を用いて治療を... 続きをみる