漢方治療でパーキンソン病が改善

パーキンソン病は一般的な神経退化疾患であり、若年型パーキンソン病と標準パーキンソン病に分けられ、前者の発症年齢は45歳未満でその多くは遺伝子異常に関連するものであるのに対し、後者は通常45歳前後で発症します。年齢は55～60歳、理由は不明。 研究によると、パーキンソン病患者は脳の黒質組織のドーパミ... 続きをみる

憂慮で体を傷つかないようにしましょう！

人生には、自分でコントロールできないことやできないことが必ずありますが、それらに影響されないように努めてください。ストレスの原因から離れることができない場合は、考え方を変えることを学びましょう。考え方を変えたり、自分自身をもっと豊かにしたり、さまざまなものや知識に触れたり、問題を解決する能力を高め... 続きをみる

肝臓と腎臓を保護し、脱毛を防ぎます

脱毛すると、人はだるそうに見えやすくなります。中医学の理論によれば、髪は肝臓、心臓、脾臓、肺、腎臓と関係しています。いわゆる「腎臓は精を蓄え、その本質は髪にあります」は、腎臓と髪の本質を示しています。髪の毛は密接に関係している。 肝臓は体の血液銀行のようなもので、体や内臓に必要な血液を供給します。... 続きをみる

中医師の朝食の秘密兵器：朝食を加点のために毎日3種類の漢方薬に頼る

台湾の中医師から三種類の漢方薬を特別におすすめ 朝食や果汁飲料に加えて、味を盗まないだけでなく、栄養価値も追加します。 生姜：ジンゲロールには殺菌効果があり、胆汁の分泌を促進し、免疫力を高め、血管を拡張し、血液循環を促進する効果もあります。 黄耆：薬膳料理で最も使用される伝統的な漢方薬の1つです。... 続きをみる

20年後、脂肪肝は肝臓がんの主原因となった

台湾の人口のほぼ半数がさまざまな重症度の脂肪肝を患っており、台湾流行病学学会は、20年後には台湾の肝がんの原因はもはやB型肝炎やC型肝炎ではなく、肥満や飲酒が原因の脂肪肝やアルコール性肝炎になると推定している。 古い中国医学の本には「脂肪肝」という病名はありませんが、現代医学の観点から見ると、脂肪... 続きをみる

コロナ確診感染後は記憶力が低下し、集中力が低下しますか?

中国医学の4つのツボが「ブレーンフォグ」の後遺症を改善 確診後多くの後遺症が残り、一般的な咳、胸の圧迫感、倦怠感に加えて、反応の遅れ、記憶力の低下、集中力の低下などの「ブレーンフォグ」の後遺症も人々の仕事や日常生活を悩ませます。 新型コロナウイルスが脳の神経細胞を損傷し、脳炎症を引き起こす可能性が... 続きをみる

強力な抗酸化作用！ 黒豆・黒ごま「脂肪燃焼黒い食材」

夏はダイエット季節であり、多くの人が体重を減らすために食事療法を利用することを好みます。 やるならこの食材をメニューに加えることをおすすめします！ そう、黒い食材です！ 中医の観点では、黒い成分は体を温め、代謝を高め、脂肪を燃焼させる効果があります。 特におすすめは、黒豆、黒ごま、黒砂糖、黒酢など... 続きをみる

抜け毛、爪の乾燥！気と血液が不足する4つの理由

中医学では、人間が生きていくための物質的な基盤は「気」と「血」であると考えています。気と血の不足は、内臓機能の低下、抵抗力の低下、早期老化を引き起こすことがよくあります。「気虚」と「血虚」は単独で現れることもあれば、複合して現れることもあります。 気血不足になりやすい4大原因 1.脾臓と胃の機能不... 続きをみる

ひどいいびきはどうすればいいですか？ 4 つのツボが発作を改善します

人が眠りにつくと、気管の筋肉の緊張が低下するため気道が狭くなり、鼻腔、鼻咽頭、中咽頭、または咽頭が構造的に狭い場合、呼吸気流の出入りが著しく困難になります。または無呼吸が起こります。 実はいびきは健康の大敵で、いびきは睡眠時無呼吸を繰り返し、脳や血液に重度の低酸素状態を引き起こし、低酸素血症を形成... 続きをみる

中医：胃に栄養を与え、脾臓を活性化するには、さらに 4 つのツボを押します

胃腸の不快感、鼓腸、痛みの原因 普段の食事は軽く、果物や野菜をもっと食べて、健康維持に気をつけているのに、胃腸がまだ弱いという場合があります。 そのような人は、たいてい小さな間違いを犯します。それは、「生の冷たい果物や野菜を食べすぎる」ということです。 実際、「生の食べ物や冷たい食べ物を食べ過ぎ」... 続きをみる

中医学による産後ダイエットの 3 ステップ、活力を損なうことなく、スリムで良い体型に戻ります。

産後肥満の定義：体重が妊娠前の体重の10％を超える場合、産後肥満と定義できます。 産後肥満は、出産後6週間後体重が妊娠前の体重の10％を超える場合と定義できます。 ただし、この時期に体重を減らしたい場合は、妊娠によって消費された気血の回復が不十分となり、産後の不快​​感を招かないように、過度な体重... 続きをみる

コロナ確診したら回復した後、不眠症に苦しんでいる場合はどうすればよいですか?

新型コロナウイルス感染症後遺症の不眠症は3つのタイプに分けられる。 1つ目 は疲れすぎて眠れず、通常は倦怠感と食欲不振を伴います。 中医学の観点からは「気虚」のカテゴリーに属し、病後は体のエネルギーが不足し、眠る気力もないほど疲れている状態を指します。 この時、漢方では「補」という方法を用いて対処... 続きをみる

血栓に見つからないように

長時間座っていると塞栓症を引き起こす可能性があります。 血栓症は近年、若者の間でますます増加しており、特に長時間運動をしない人、夜更かしをする人、高脂肪の食品を好んで食べる人が多く、血栓症の高リスク群でもあります。 また、長時間じっと座っていると脚に血栓ができやすく、血栓が剥がれ落ちて血液とともに... 続きをみる

血は気の母です。栄養茶DIY

中医学では、血は気の母であり、気は血の主人であり、気は血を生成するために使用され、血は気を養うために使用されます。 このお茶には血液を養う効果のあるの紅棗、龍眼肉、雞血藤に加えて気を養うの黃耆も追加されています。 このお茶は、疲れていて、めまいがすることが多く、顔色が青かったり黄色がかったり、手足... 続きをみる

食べ物も陰と陽に分かれる！ はちみつ、生姜、パイナップルをこうやって食べると代謝が良くなります

漢方薬膳の中に食材を陰と陽に分け、陰は体を冷やす、陽は体を温める、そして中性の食材もあります。 「食材の属性判別方法」 陰性食材の見分け方：色が薄い、見た目が白い、水分が多い、酸味が強い、夏の食材。 ナス、トマト、キュウリ、バナナ、パイナップル、砂糖、牛乳、クリーム、その他の乳製品などの陰性食品は... 続きをみる

中医者からおすすめ小暑に栄養を与え、熱を和らげ、心臓を浄化し、浮腫を軽減する3つの食療を推奨しています

今年の7月7日は24節気の中にの小暑です。一年で最も暑い時期がやって来ましたが、まだ最も暑い時期ではありません。ちょぅといい今日です。 小暑とは、梅雨が明けて真夏の季節に入り、気候が暑くなり始めることを指します。暑さのせいで、食欲が落ちて食欲がなくなるので、この時期に最も重要なことは、暑さを取り除... 続きをみる

秋から冬にかけて憂鬱で無気力になる、うつ病を解決する5つのツボ

今この時代、生活に色々なストレスでうつ病になる人が増えていました。 特に秋と冬に"季節性情動障害"を多く見られます。 冬は日照量が少ないため、新陳代謝、体内のセロトニンやメラトニンなどの神経伝達物質のバランスが崩れやすく、感情に影響を与え、感情や精神状態に異常が現れやすくなります。 典型的な症状は... 続きをみる

子宮筋腫には気をつけましょう

下腹部を押すと硬いしこりを伴う腹部肥満の女性は、ほぼ子宮筋腫の問題を抱えています。 ほとんどの人は症状がないか、症状が明らかではないため、子宮に筋腫があることに一生気づかない人もいます。 子宮筋腫とは 「子宮平滑筋腫」は主に子宮の筋層における結合組織細胞や血管筋細胞の増殖によって引き起こされ、一定... 続きをみる

オートミールはコレステロールを下げる達人です

正常な成人の収縮血圧は 140 mm Hg 未満、拡張血圧は 90 mm Hg 未満である必要があります。 成人の最高血圧と最低血圧がこの値以上の場合、高血圧になる可能性があります。 昆布 昆布に含まれる昆布酸には血圧を下げる効果があります。 タウリンや食物繊維のアルギン酸が豊富で、胃腸の調子を整... 続きをみる

パソコン族必見！漢方医の5つのコツで点眼薬を使わないように

サラリーマンはコンピュータを長時間見つめることが多く、1 日に10時間以上コンピュータ画面を見つめることもあり、ドライアイはコンピュータ ユーザーによく見られる症状の 1 つとなっています。 1.日常飲食 果物や野菜をもっと食べると目を守ることができます。野菜や果物には、アントシアニン、ビタミンA... 続きをみる